¿Somos felices? ¿Cómo
nos sentimos? ¿Qué creemos de nosotr@s mism@s, de nuestra vida,
amor, salud, economía, trabajo,…? ¿Estamos dispuest@s a cambiar?
Nuestras creencias
conforman nuestra verdad, nuestra vida, nuestro mundo.
¿Podemos elegir nuestros
pensamientos? ¿Pensamos y pensamos sin ser conscientes de ello?
¿Creamos nuestra realidad? ¿Nos lo creemos?
Este taller está
preparado para siete encuentros de fin de semana, uno al mes, en los
que iremos repasando nuestras creencias, erradicando viejas pautas de
pensamiento, profundamente arraigadas, buscando las que nos limitan
y cambiándolas por otras que nos apoyen en nuestros objetivos, en el
nuevo camino de felicidad que deseamos recorrer. Para ello
realizaremos diversas actividades individuales y grupales.
En cada uno de los
encuentros iremos viendo los distintos arquetipos, chakra por chakra,
con los que vivimos, reflejo de patrones psicológicos sobre el
cuidado de un@ mism@s, la propia estima…, demostrando el grado en
que nos amamos y nos queremos a nostr@s mism@s, manifestación clara
del estado emocional y de la etapa que hemos alcanzado en nuestro
crecimiento y maduración.
Aprenderemos cómo
liberarnos de vicios insanos, de pensamientos que nos lastran en el
avanzar de nuestro Ser, obteniendo distintas herramientas,
(afirmaciones positivas, mandalas que colorear, distintas propuestas
de actividades…,) que nos refuercen y ayuden en los cambios
pertinentes que decidamos hacer en nuestras vidas.
En nuestra mente sólo
mandamos nosotros y podemos elegir qué pensar y así, con nuestro
pensamientos, decidir el tipo de vida que queremos vivir, cómo
queremos que sea nuestro futuro…
Descubriremos quienes
realmente somos, aprenderemos a sentirnos cómodos con nosotr@s
mism@s, a elegir los pensamientos que más nos apoyen, a aceptar
nuestra responsabilidad, nuestro poder, a cambiar nuestra actitud
ante el pasado y a ser conscientes que solo en el hoy, en el aquí y
en el ahora es desde donde podemos generar el cambio que siempre
habíamos deseado, amándonos a nosotr@s mism@s, aceptándonos y
aprobándonos tal y como somos y mejorando cada día nuestra mejor
versión.
Nuestra salud mejorará,
nuestra energía, nuestras relaciones serán más sanas y
nutritivas…todos los aspectos de nuestra Vida mejorarán.
¡¡Podemos hacerlo!!
¡¡Está en nuestras manos!!
La felicidad no es una
oposición que se apruebe y a apoltronarnos el resto de nuestros
días… La felicidad es un jardín, requiere dedicación diaria, una
elección continua, una decisión en firme y muchos cuidados.
¿Estamos dispuest@s a
hacerlo? ¿Queremos ser felices? ¿Conseguir convertirnos en
creadores de nuestra realidad?
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